春節被譽“催婚黃金周”，不論在公司職位有多高，只要一回老家，單身人群就是七大姑八大姨口中的“弱勢群體”。為了逃避催婚，30歲的小林向領導申請了春節加班，沒想到……
為逃避催婚申請加班
小林是杭州某研究所的一名女博士，今年30歲。前幾日，小林向單位領導申請春節期間留在杭州值班，領導一臉詫異地看著小林，“大過年的，主動要求值班的真是沒見過，為啥不回家過年?”
“煩!春節回老家，七大姑八大姨跟著我媽一起催婚，還逼著我去相親，我不想回去。”領導聽完一臉無奈地逗趣道，“小林啊，我們這是研究單位，春節期間都關門了的。我建議你去咨詢下心理醫生，看看心理專家有什么好招教你應對催婚，過年家還是要回的。”
“醫生，我快被我媽逼死了。”于是，小林一臉愁容地找到浙江大學醫學院附屬第一醫院精神衛生科副主任心理治療師胡健波。
胡健波了解到，30歲的小林已經戀愛空窗6年了，遠在山西老家的媽媽眼看女兒在杭州讀完碩士讀博士，對象問題卻一直沒解決，就時不時電話、微信嘮叨，“年紀一大把了，好結婚了，再不結婚，好男人都要被挑光了”。
最近半年，小林媽媽更是頻繁地遠程給小林在杭州安排相親。拒絕相親多了以后，小林媽媽就在電話里哭喊“你是要媽媽在老家抬不起頭嗎?人家都在說，你家閨女這么大年紀了還沒嫁出去，肯定是有毛病。”
平時科研壓力就大的小林，還要面對老媽的催婚，漸漸變得焦慮、煩躁，一想到春節回家，催婚的不僅是媽媽，還有七大姑八大姨，小林就主動申請春節加班。
以下幾類人容易被催婚
胡健波表示，像小林這樣因為臨近春節害怕回家被催婚的人不在少數，現在多數父母看到孩子工作穩定后，別無所求，就希望孩子的生活狀態也能早點穩定下來。如果孩子在婚戀關系上遲遲沒有進一步行動，那么父母就開始督促孩子找對象結婚。
特別是有以下幾個特點的人群很容易變成被催婚人群：年齡大、高學歷、戀愛經歷少、戀愛挫折經歷多的人。
一般來說，高學歷的單身青年普遍年齡較大，雖然學業、工作有成，但一直沒對象不結婚卻成了父母的心病。
戀愛經歷少的人聽多了身邊朋友婚戀失敗的例子，就會對情感親密關系畏手畏腳，長此以往，就漸漸修煉成“黃金單身狗”。
戀愛挫折經歷多的人在不斷試錯后，并沒有越挫越勇，而是精疲力盡，質疑自己為何老是吸引“渣男”?索性就選擇閉關修煉，不談戀愛就不會吸引渣男了。
總而言之，只要年紀超過媽媽心里預想的結婚年齡時，就會被催婚。
必要時可以咨詢心理醫生
那么，如何破解“催婚”這個魔咒?胡健波表示，除了積極主動地跟父母溝通外，還要面對自身問題，問下自己是不想結婚?還是沒有找到合適的對象不想將就?在婚戀觀里，沒有絕對正確的價值觀，只有你想過怎么樣的生活?
像90后女博士小林，至今沒有對象甚至都沒想過結婚，不是因為她不想結婚，那她為什么一直選擇單身?長得還算漂亮的小林也很無奈，單位里追她的優秀男青年不少，但每次男生對她表示好感，小林就會下意識往后退，覺得對方無事獻殷勤，肯定是個“渣男。”
原來，大學期間，小林曾有過一段戀愛，戀愛初期男生對她“暖”到不行，后面發現該男生到處撩妹，最后還出軌。這段感情受傷經歷，給小林留下了心理創傷。
胡健波表示，很多人不敢輕易嘗試新的戀愛關系，是因為曾受過情感創傷，在受傷后沒有及時調整心態，久而久之，內心就把自己變成了不想經歷再次傷害的感情逃避者，即便還向往新的戀愛關系。
“現在不少年輕人崇尚自由主義，堅定不想結婚，認為一個人也過得精彩，那么你就要從大學畢業初期就給父母溝通、輸送類似觀念，長期以往，開明的父母漸漸也會接受。”胡健波說。
但如果你從未跟父母溝通此類問題，在適婚年紀甚至大齡時，突然跟父母表明，不想結婚，受傳統文化熏陶的上一代自然是接受不了，你越反抗，就越逼得緊。
胡健波建議，除了尊重自由的婚戀價值觀，當我們的親密情感關系出現問題時，應積極主動尋求家人朋友的幫助。如果曾在戀愛關系中受過心理情感創傷，也應積極尋求解決辦法，必要時可以咨詢專業的心理醫生，及時解決恐戀怕婚心理問題。
