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提到秋天吃什么菜比較好_廣東秋天吃什么菜比較好大家在熟悉不過了，那你是否知道秋天吃什么菜比較好_廣東秋天吃什么菜比較好嗎？快和小編一起去了解一下吧！
1、秋天是收獲的季節，遍地金黃，碩果累累。當秋天來臨時，樹葉正在飄落。秋高氣爽，天氣特別干燥。雨水很少，天氣越來越冷。所以吃蔬菜也要符合秋天的規律，這樣才有利于身體健康，符合自然規律。所以，知道秋天吃什么很有必要。下面說說秋天吃的最好吃的菜。
2、南瓜：南瓜具有排毒養顏、強身健體、健脾和胃的功效，能增強人體免疫力，抵御寒冷。
3、山藥：山藥具有滋補強壯、助消化、斂汗止瀉的功效，主要用于治療脾虛泄瀉、肺虛咳嗽、糖尿病、消渴、尿頻、遺精、帶下、消化不良。
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