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    世界資訊:秋天吃什么菜比較好_廣東秋天吃什么菜比較好

    2023-03-02 05:54:51 來源:元宇宙網


    (資料圖片僅供參考)

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    1、秋天是收獲的季節,遍地金黃,碩果累累。當秋天來臨時,樹葉正在飄落。秋高氣爽,天氣特別干燥。雨水很少,天氣越來越冷。所以吃蔬菜也要符合秋天的規律,這樣才有利于身體健康,符合自然規律。所以,知道秋天吃什么很有必要。下面說說秋天吃的最好吃的菜。

    2、南瓜:南瓜具有排毒養顏、強身健體、健脾和胃的功效,能增強人體免疫力,抵御寒冷。

    3、山藥:山藥具有滋補強壯、助消化、斂汗止瀉的功效,主要用于治療脾虛泄瀉、肺虛咳嗽、糖尿病、消渴、尿頻、遺精、帶下、消化不良。

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