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    環(huán)球熱文:北京疾控提醒您:過(guò)節(jié)不忘防護(hù)健康過(guò)元旦

    2022-12-31 12:19:12 來(lái)源:瀟湘晨報(bào)

    元旦假期,人員往來(lái)頻繁,流動(dòng)性大,增加了新冠病毒感染、流感等呼吸道傳染病的傳播風(fēng)險(xiǎn)。

    在此市疾控中心倡導(dǎo)市民朋友,堅(jiān)持不懈做好個(gè)人防護(hù)和健康管理,當(dāng)好自身健康“第一責(zé)任人”。

    堅(jiān)持科學(xué)佩戴口罩,勤洗手,保持安全社交距離、遵守咳嗽禮儀、不隨地吐痰等常態(tài)化防控措施,即使康復(fù)后,也要做好個(gè)人防護(hù)。


    (相關(guān)資料圖)

    每天開(kāi)窗通風(fēng),做好居家環(huán)境清潔衛(wèi)生。

    老人、孩子、有慢性病和孕產(chǎn)婦等重點(diǎn)人群,應(yīng)盡量不安排遠(yuǎn)行,減少外出,盡量不參加多人聚會(huì),避免前往人員密集場(chǎng)所,遠(yuǎn)離有發(fā)熱和咳嗽癥狀的人員。

    如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀,應(yīng)居家,不外出,盡可能減少與家人接觸,不接待親友探訪(fǎng),不走親訪(fǎng)友。

    規(guī)律作息,合理膳食,保證充足睡眠,注意勞逸結(jié)合,適度運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持情緒穩(wěn)定和身心愉悅。

    建議符合接種條件人群,盡快完成全程接種和加強(qiáng)免疫,為自己和家人的健康保駕護(hù)航。

    如有返鄉(xiāng)計(jì)劃人員,提前掌握目的地相關(guān)防控政策,準(zhǔn)備充足的口罩、免洗手消毒劑等防護(hù)物資。

    途中乘坐飛機(jī)、火車(chē)、地鐵、公共汽車(chē)等交通工具時(shí),要全程規(guī)范佩戴口罩,注意手衛(wèi)生等個(gè)人防護(hù)。

    密切關(guān)注自身及家人的身體狀況,尤其是旅行歸來(lái)后,更要做好自身健康監(jiān)測(cè)。如出現(xiàn)新冠相關(guān)癥狀,多飲水,對(duì)癥治療,如病情發(fā)展及時(shí)就醫(yī)。

    標(biāo)簽: 個(gè)人防護(hù) 勞逸結(jié)合 公共汽車(chē) 病毒感染 呼吸道傳染病

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