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長城網(wǎng)·冀云客戶端訊（記者 陳思思）冬至到了，灤州市橫渠實驗小學中醫(yī)藥社團開展了"冬至冬至，幸福必至"主題活動。
活動開始前，指導教師要求孩子們搜集有關冬至節(jié)氣的資料，了解冬至的特點及習俗、冬至的養(yǎng)生知識等。通過查詢，孩子們了解到冬至又稱"冬節(jié)"，為二十四節(jié)氣之一，是數(shù)九天最寒冷節(jié)氣的開始。此時，人體本身的陽氣很弱，身體的免疫力與其他季節(jié)相比是比較弱的。
溫通中藥艾草。
中醫(yī)講究要"去寒就溫""無泄皮膚"。指導教師請孩子們運用自己學到的養(yǎng)生知識，利用各種溫通中藥給家人泡腳洗腳，為家人送去溫暖。
學生為家人洗腳。
活動中，孩子們用艾草、紅花、獨活、草豆蔻等溫通中藥，為家人泡腳洗腳，在感受傳統(tǒng)中醫(yī)藥魅力的同時，也進一步弘揚了傳統(tǒng)孝道文化，讓孩子們更加懂得知恩感恩。
標簽： 實驗小學 二十四節(jié)氣
