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    環球微速訊:減肥10公斤患上脂肪肝,肝臟健康不容忽視

    2022-07-29 09:57:50 來源:瀟湘晨報


    (資料圖片僅供參考)

    今年7月28日是第12個世界肝炎日,據世衛組織數據顯示,全球大約有3.5億的人患有慢性肝炎,其中,有近1億在中國。近年來,我國脂肪肝患者逐漸增多,發病也呈年輕化趨勢。很多人認為,只要不發胖,不酗酒,那么就不會有患脂肪肝的風險。而實際上,脂肪肝正在威脅著很多身材較瘦的人和減肥群體的健康。

    近日,家住廣東省東莞市的吳先生通過節食減肥,一個月后,成功減肥10公斤。但他因為生活不規律,缺乏系統的體育鍛煉,加之節食減肥,在體檢時發現自己竟患上了脂肪肝。

    減肥患上脂肪肝,不是個例。此前,山東濟南就有一位22歲女子因長期節食減肥患上脂肪肝,被送到醫院時已經面色蠟黃,需要坐輪椅。

    專家表示,快速減肥時,有大量脂肪需要通過肝臟排出體外,而肝臟無法及時進行處理,多余的脂肪組織就會沉積在肝臟。當攝入的蛋白質不足時,肝臟代謝脂肪的能力受損,也會讓脂肪大量沉積于肝臟。

    “脂肪肝中肥胖型可能占70%至80%,還有20%至30%屬于瘦素型。”醫生介紹,“不是所有的脂肪肝都是肥胖型。脂肪肝是由于各種原因引起肝細胞內脂肪堆積過多的病變,還有一些病人存在免疫系統方面紊亂、內分泌失調等情況。”

    據了解,脂肪肝可能導致肝硬化,甚至肝癌。還可誘發動脈硬化、高血壓等疾病,如不及時干預,未來患心血管疾病、腦卒中的風險會大大增加。

    那么如何預防脂肪肝呢?醫生建議,首先要保持良好的飲食習慣,避免飲酒,嚴格控制高熱量、高碳水化合物的食品攝入。同時加強鍛煉,少熬夜。不隨便吃保健品或者減重食品。定期體檢,一旦發現肝區病癥,一定要及早就診,以免耽誤治療。

    瀟湘晨報記者章楊梓昕

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    標簽: 不容忽視 瀟湘晨報 免疫系統 脂肪堆積 心血管疾病